Alasan Harus Puasa Saat Medical Check Up – Menjaga kesehatan merupakan hal penting yang harus dilakukan oleh setiap orang. Kesehatan harus dijaga oleh semua orang tanpa memandang usia. Baik tua maupun muda harus menghindari segala penyakit yang dapat mengganggu. Menjaga pola makan untuk menjalani gaya hidup sehat merupakan salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan.
Alasan Harus Puasa Saat Medical Check Up
Tidak hanya itu, Anda juga harus melakukan pemeriksaan kesehatan. Pemeriksaan menyeluruh ini wajib dilakukan bagi Anda yang telah mencapai usia 40 tahun. Medical check up merupakan pemeriksaan kesehatan menyeluruh yang dapat digunakan untuk mencegah penyakit yang dapat mempengaruhi kesehatan. Dengan melakukan medical check up, segala penyakit dan gangguan kesehatan dapat terdeteksi lebih cepat sejak dini.
Meski tidak wajib, pemeriksaan kesehatan telah menjadi kebiasaan baru dengan banyak dampak positif bagi kesehatan. Pemeriksaan menyeluruh secara teratur dapat membantu Anda menjaga kondisi tubuh yang sehat seiring dengan bertambahnya usia.
Puasa sebelum cek kesehatan
Sebelum melakukan pemeriksaan kesehatan, Anda harus melakukan banyak persiapan. Selain memberikan informasi tentang kesehatan, gaya hidup, dan obat-obatan yang Anda minum, Anda biasanya harus berpuasa sebelum melakukan pemeriksaan kesehatan.
Diminta berpuasa sebelum melakukan pemeriksaan kesehatan berarti tidak boleh makan, minum, atau merokok. Puasa diperlukan agar hasil pemeriksaan yang Anda jalani lebih akurat. Jika masih makan dan minum sesuatu saat pemeriksaan kesehatan, dikhawatirkan makanan atau minuman yang dikonsumsi akan mempengaruhi hasil pemeriksaan.
Lamanya Anda menjalani puasa juga tergantung pada jenis penelitian yang dilakukan. Namun secara umum, Anda harus berpuasa selama 10-12 jam sebelum menjalani tes. Jika Anda hanya ingin memeriksakan gula darah, dokter menganjurkan puasa selama 8 jam.
Beberapa Studi atau Pemeriksaan Kesehatan yang Memerlukan Puasa
Bukan hanya pemeriksaan kesehatan yang mengharuskan Anda berpuasa. Ketahui beberapa tes lain yang juga mengharuskan Anda berpuasa, yaitu:
- Gastroskopi
Pemeriksaan ini dilakukan untuk melihat kondisi lambung. Biasanya Anda tidak boleh makan apa pun selama 6-8 jam sebelum pemeriksaan. Hal ini dilakukan agar dokter lebih mudah melihat kondisi isi lambung dan mendeteksi gangguan lambung.
- Kolonoskopi
Pemeriksaan usus mengharuskan Anda hanya makan makanan yang mengandung serat dan air selama 2-3 hari sebelum pemeriksaan. Anda harus berpuasa selama beberapa jam sebelum ujian dan minum obat pencahar.
- Anestesi
Jika Anda akan menjalani ujian dengan anestesi umum atau umum, Anda harus berpuasa selama beberapa jam sebelum ujian dilakukan.
- Tes Darah
Untuk melakukan tes darah, biasanya Anda akan diminta berpuasa selama 8-16 jam. Kemudian tes darah baru bisa dilakukan.
Makanan yang bisa mengembalikan energi dengan cepat
Jangan lupa makan makanan yang mengandung karbohidrat segera setelah pemeriksaan agar energi bisa cepat kembali. Anda bisa makan pisang dan ubi jalar. Kandungan karbohidrat kompleks dalam kedua makanan dengan cepat mengembalikan energi dan membuat Anda merasa kenyang lebih lama.
Jangan ragu untuk meminta informasi tentang pemeriksaan kesehatan. Anda dapat memilih dan membuat janji dengan dokter di rumah sakit yang cocok untuk Anda.
Nah, sekarang plazamedis menyediakan paket medical check up murah untuk Anda yang ingin melakukan pemeriksaan kesehatan dengan rutin. Mungkin hanya ini informasi